T O G A / Obat Keluarga

TOGA adalah budidaya tanaman yang berkhasiat sebagai obat. Pada kenyataannya Toga tidak hanya berkisar pada jenis tanaman rempah-rempah dan sayur mayur. Bunga bahkan beberapa jenis rumput juga memiliki khasiat sebagai obat.

Berikut ini saya rangkumkan beberapa jenis tanaman toga yang mudah ditemui di lingkungan sekitar kita.

1.       Nanas/ Ananas Comosus: dapat digunakan untuk mengatasi kulit telapak tangan atau kaki yang kering dan pecah-pecah, sakit tenggorokan dan sakit perut.

Gatal? Jangan Anggap Remeh

Pernahkah Anda mengalami gatal-gatal pada tubuh dan kulit? Jangan anggap sepele. Karena gatal bisa berakibat pada infeksi dan peradangan. Gatal adalah suatu reaksi tubuh terhadap gangguan yang berasal dari luar.  Oleh sebab itu kenalilah penyebab gatal tersebut sebelum melakukan pengobatan.

1.       Dermatitis/radang kulit, biang keringat, scabies/gudik, kutu, cacar air, dll. Biasanya gatal jenis ini timbul di bagian tubuh tertentu berupa bintik dan ruam kemerahan.

Tips Pengembangan Diri

Hargai Dirimu..

Seseorang sering kali menuntut untuk dihargai oleh orang lain dan lingkungannya. Namun kerap tuntutan itu menggiring orang lupa pada hakekat rasa hormat dan respect yang sesungguhnya. Orang yang menghargai kita adalah yang melihat bagaimana kita menghargai diri sendiri.  Mereka juga menilai dari bagaimana kita memanfaatkan potensi diri dan membuat skala prioritas dalam hidup.  Itulah kiranya yang membuat seseorang mengidolakan, terinspirasi, dan berpanut pada orang yang sangat mereka hargai. Dalam pepatah jawa diungkapkan “Ajine diri saka lathi, lan ajine raga saka busono” adalah benar maknanya. Untuk itu ada hal-hal yang perlu kita lakukan untuk meningkatkan respect  kita terhadap diri. Mari kita ricek apakah hal tersebut sudah ada pada diri ataukah sudah kita lakukan?